هر آنچه که باید در مورد استرس حاد بدانیم
تاریخ انتشار: ۲۳ بهمن ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۷۳۳۶۴۴
ایسنا/آذربایجان شرقی یک روانشناس با بیان اینکه استرس حاد به صورت ناگهانی شروع شده و دوره‌ی کوتاه دارد، گفت: این استرس شرایطی موقتی است و علائم آن سه تا ۳۰ روز پس از رویداد آسیب‌زا باقی می‌ماند.
دکتر رباب بشارت در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: مرگ یکی از عزیزان، خشونت، سانحه رانندگی، بلایای طبیعی و... از جمله علت‌های این نوع استرس هستند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی با بیان اینکه در این مواقع شرایطی فراهم می‌شود که فرد دائم با آن صحنه‌ها زندگی می‌کند، افزود: زندگی این فرد با آن صحنه‌ها به ایجاد استرس و اضطراب شدید فرد منجر می‌شود که عملکرد زندگی فرد را مختل می‌کند.
وی با اشاره به اینکه استرس‌ها ما را هوشیارتر می‌کنند تا از خود مراقبت کنیم، ادامه داد: شناخت علائم این استرس برای والدین مهم است چراکه عدم آگاهی از آن کمکی به درمان و پیشگیری آن نخواهد کرد.
بشارت اذعان کرد: عدم اشرافیت فرد به محیط، بی احساس بودن، عدم واکنش عاطفی، بروز رفتارهای عجیب و... از علائم اختلال استرس حاد می‌باشد.
وی ادامه داد: در این استرس فرد همانگونه که رفتارهای عجیب از خود نشان می‌دهد رفتارهای عادی دیگران نیز برای او عجیب به نظر می‌رسد.
وی به راهکارهایی برای درمان این نوع استرس اشاره کرد و گفت: کشیدن نفس عمیق، ورزش‌های خاص مانند یوگا و شنا، حمایت اجتماعی خانواده، درمان‌های روانشناختی و اصلاحات رفتاری حول محوریت حادثه و دارو درمانی از جمله راهکارهای درمان این نوع استرس است.
این روانشناس خاطرنشان کرد: رفتار درمانی شناختی یکی از درمان‌هایی است که پزشکان معمولا آن را به عنوان نخستین روش درمان برای افراد مبتلا به اختلال استرس حاد توصیه می‌کنند.
وی افزود: برخی از خانواده‌ها چند میلیون برای دعانویس و جادو هزینه می‌کنند اما حاضر نیستند از روانشناسی یا دارو درمانی استفاده کنند که دیدگاه اشتباهی است.
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: استانی اجتماعی استرس حاد استانی سیاسی راهپیمایی 22 بهمن 1402 دهه فجر 1402 استانی اجتماعی استرس حاد
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۷۳۳۶۴۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
آنچه درباره امام صادق(ع) کمتر شنیده‌اید
امام صادق(ع) یک تشکیلات عظیمی از مؤمنان خود از طرفداران جریان حکومت علوی در سراسر عالم اسلام از اقصای خراسان و ماوراءالنهر تا شمال آفریقا به وجود آورده بود.
به گزارش ایسنا، به نقل از جهان نیوز، آنچه که می‌خوانید بخش‌هایی از بیانات حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در تاریخ ۱۴ شهریورماه ۱۳۵۹ است:
امام صادق(ع) مرد مبارزه بود، مرد علم و دانش بود و مرد تشکیلات بود. مرد علم و دانش بودنش را همه شنیده‌اید. محفل درس امام صادق(ع) و میدان آموزشی که آن بزرگوار به وجود آورد، هم قبل از او و هم بعد از او در تاریخ زندگی امامان شیعه بی‌نظیر بود. همه حرف‌های درست اسلام و مفاهیم اصیل قرآن که در طول یک قرن و اندی به وسیله مغرضان و مفسدان یا جاهلان تحریف شده بود، همه آنها را امام صادق(ع) به شکل درست بیان کرد.
اما مرد مبارزه بودنش را کمتر شنیده‌اید. امام صادق(ع) مشغول یک مبارزه دامنه‌دار و پیگیر بود. مبارزه برای قبضه کردن حکومت و قدرت و به وجود آوردن حکومت اسلامی و علوی. یعنی امام صادق(ع) زمینه را آماده می‌کرد تا بنی‌امیه را از بین ببرد و به جای آنها حکومت علوی را که همان حکومت راستین اسلامی است بر سر کار بیاورد. اما آن بعد سوم را که اصلاً نشنیده‌اید، مرد تشکیلات بودن امام صادق(ع) است که یک تشکیلات عظیمی از مؤمنان خود از طرفداران جریان حکومت علوی در سراسر عالم اسلام از اقصای خراسان و ماوراءالنهر تا شمال آفریقا به وجود آورده بود. تشکیلات یعنی چه؟ یعنی این که وقتی
امام صادق(ع) اراده می‌کند آنچه را که او می‌خواهد بدانند، نمایندگان او در سراسر آفاق عالم اسلام به مردم می‌گویند تا بدانند. یعنی از همه جا وجوهات و بودجه برای اداره مبارزه سیاسی عظیم آل‌علی جمع کنند. یعنی وکلا و نمایندگان او در همه شهرها باشند که پیروان امام صادق(ع) به آنها مراجعه کنند و تکلیف دینی و همچنین تکلیف سیاسی خود را از آن حضرت بپرسند.
تکلیف سیاسی هم مثل تکلیف دینی واجب‌الاجرا است. امام صادق(ع) یک چنین تشکیلات عظیمی را به وجود آورده بود و با این تشکیلات و به کمک مردمی که در این تشکیلات بودند با دستگاه بنی‌امیه مبارزه می‌کرد. در هنگامی‌که پیروزی او بر بنی‌امیه حتمی بود، بنی‌عباس به عنوان یک جریان مزاحم و فرصت‌طلب آمدند، میدان را گرفتند و بعد از آن امام صادق(ع) هم با بنی‌امیه و هم با بنی‌عباس مبارزه کرد.
انتهای پیام
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند